合欢花茶的功效,合欢花茶的饮用方法

合欢花茶的功效,合欢花茶的饮用方法

合欢花象征永远恩爱、两两相对,但是电视剧《甄嬛传》中却是宁贵人一人雨中拾合欢花,但小编依然感觉是个美丽的场景。合欢花原产于澳大利亚,有宁神作用,治郁失眠,健忘,眼疾,神经衰弱等作用,接下来一起来看看合欢花茶的功效作用以及饮用方法吧。

一、合欢花茶的功效作用

合欢花,在中国是极受人们喜欢的一种花,古人曾有语:“叶似含羞草,花如锦绣团。见之烦恼无,闻之沁心脾”.这就是对合欢花极大的赞赏,合欢花除了观赏价值高,而且合欢花茶的功效与作用也有很多哦。

1、合欢花茶有养心健脾、解郁理气的功效,适用于神经衰弱、胸闷不舒、眼疾等。常饮合欢花茶可使身心愉快,头脑清晰;2、长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状;3、合欢花茶能安五脏心志,悦颜色,在强身、镇静、安神、美容方面效果极佳;4、也能治疗神经衰弱,在夏季还具有清热解暑,养颜斑解酒的功效。

二、合欢花茶饮用方法

1、简单泡水:合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用。

2、合欢花的泡法及喝法

a、单泡,取大概4-6克合欢花,然后直接往里面加开水,过大概5分钟左右即可饮用。

b、和冰糖共冲,取少量冰糖,往里面冲白开水,取4-6克合欢花,加入到里面,过5分钟左右,即可饮用。

c、和蜂蜜共冲,取少量蜂蜜,往里面冲白开水,再取4-6克合欢花,加入到里面,过5分钟左右,即可饮用。

3、合欢花茶搭配:①材料准备:合欢花10克、白芍10克、酸枣仁8克、柏子仁5克;②将材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。③将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中,加入500ml清水,开大火,至煮沸,调成小火煎 煮5分钟,关火,取汁备用。④将合欢花放入杯中,加入茶汁,闷泡6分钟,即可饮用。

看完文章朋友们便可在家自制合欢花茶啦,这么好的花茶,可得多喝一些哟~

合欢花茶的功效,合欢花茶的饮用方法

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